Menschenskind Yoga
Yoga - Klang – Tanz
Finde deine Balance – Tauche ein in den Klang – Genieße die Bewegung
Schön, dass du da bist. Ich bin Sibylle und lade dich ein, den Alltag für ein Wochenende/ eine Woche komplett hinter dir zu lassen. Mit einer einzigartigen Verbindung aus Yoga, Klang und Tanz begleite ich dich zurück zu dir selbst – dorthin, wo du ganz Menschenskind sein darfst: frei, neugierig und voller Lebensfreude.
Angebote:
Das exklusive Wochenend-Format in Lörrach, oder eine entspannte Yogawoche auf Sardinien
Egal für welches Format du dich entscheidest; beide Angebote können dich auf deiner Reise zu dir selbst unterstützen.
Drei Wege führen dich auf eine Reise zu dir selbst
HATHA-YOGA: Das Erden und Zentrieren
Bewusste Asanas und sanfte Flows verbinden Atem und Bewegung. Du spürst deine Kraft, findest deine Balance und kommst ganz im Hier und Jetzt an.
KLANG: Das Empfangen und Integrieren
Klangschalen und sanfte Schwingungen führen dich tief in die Entspannung. Sie bringen die Gedanken zur Ruhe und erlauben deinem Nervensystem, vollkommen zu regenerieren.
Wir legen uns ab, lassen uns von Schwingungen tragen und geben dem Körper die Möglichkeit, vollkommen loszulassen.
TANZ: Zurück zu deinen Wurzeln
Tanz (The Essence of Bellydance) verbindet uns sprichwörtlich mit unserer eigenen Mitte. Durch die bewusste Wahrnehmung unseres Beckens lernen wir, uns in uns selbst sicher und zu Hause zu fühlen, getragen von einem Urvertrauen, was mehr und mehr spürbar wird. Die Bewegungen geschehen mühelos und wir kommen dabei ganz ins Spüren. Ohne Bewertung, ohne feste Schritte – einfach der pure Fluss deiner Lebensenergie.
Weibliche Kraft, Klarheit und Sinnlichkeit kehren auf natürliche Weise zurück.
Workshop in Lörrach:
An wenigen ausgewählten Wochenenden im Jahr bringe ich die Energie von Yoga, Klang und Tanz nach Deutschland. Ideal für eine intensive Auszeit.
Yogawoche auf Sardinien:
Immer wieder öffnen wir die Türen unseres Hauses für eine ganz besondere Auszeit. Eine ganze Woche lang widmen wir uns der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Abseits vom Massentourismus, getragen von der magischen Energie Sardiniens.
