Das Kursangebot


Das Kursangebot der Menschenskind Yogaschule umfasst u.a. themenbezogene Workshops, die an einem Wochenende stattfinden, sowie wöchentliche Kursabende. Bei diesem Kurskonzept handelt es sich um ein Konzept der Nachhaltigkeit, welches eine intensive Auseinandersetzung mit einem Thema ermöglicht, das dann weiter vertieft werden kann. Selbstverständlich können die Workshops und die wöchentlichen Kurse unabhängig voneinander gebucht werden. Alle Kurse haben das Ziel, Hilfe zur Selbsthilfe zu sein. Im Vordergrund steht eine Yogapraxis, die individuell an den Menschen angepasst wird und nicht umgekehrt! 

Es geht nicht darum, eine Übung in ihrer Vollendung auszuführen, sondern die Übung so zu variieren, dass sie der aktuellen Befindlichkeit der Teilnehmer*innen entspricht.
Alle Kurse sind vom BdfY e.V. (Berufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten e.V.) zertifiziert.

Aktuelles Sommerangebot:

Yoga im Garten


Eine sanfte Hatha-Yogapraxis soll ermutigen, sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren und den Alltag ruhig und gelassen zu meistern.

Themenbezogene Workshops

Die Workshops sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Einheiten bauen aufeinander auf und werden durch persönliche Gespräche und ein Handout ergänzt. Das Handout enthält praktische Übungen und Anregungen, die die Umsetzung der erlernten Fähigkeiten im Alltag erleichtern. 

Wöchentliche Kurse

Über die VHS-Lörrach werden wöchentliche Kurse angeboten, die die Themen der Workshops immer wieder aufgreifen. Durch regelmäßiges achtsames Üben entwickeln wir ein besseres Körpergefühl und lernen unseren Geist zur Ruhe zu bringen.
VHS-Kurs: Entschleunigendes Yoga
Kursnummer: AS30128 und AS30129
 
Einzelstunden sind buchbar.
Anmeldung unter
info@menschenskind-yoga.de

Online Yoga – Mit Hatha-Yoga entspannt und stark im Leben stehen

Für all diejenigen, die das Haus abends nicht mehr verlassen wollen. Durch eine wohltuende Yogapraxis, bei der der Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung liegt, finden wir einen Zugang zu unserer eigenen Mitte.

Yoga und Mystik

Jeden 2. Montag im Monat bietet die Matthäusgemeinde Lörrach auf Spendenbasis einen Stuhl-Yogakurs an. Christliche Elemente werden in eine sanfte, meditative Yogapraxis integriert. Da wir ausschließlich auf dem Stuhl praktizieren, ist dieses Angebot für alle Altersgruppen und Menschen mit Einschränkungen geeignet.

Einzelangebote für Frauen

Ein Angebot der Frauenarztpraxis Wenglorz:

Postnatalyoga um neue Herausforderungen überwinden zu lernen

Beckenboden-Yoga für eine aufrechte Haltung und ein gesundes und vitales Becken